با تنظیم وزن حافظه خود را تقویت کنید

وزن، فاکتوری مرتبط با عملکرد حافظه شناخته شده است. بر اساس پژوهش‌های اخیر، محققان دریافته‌اند تناسب اندام و کاهش وزن تأثیر بسزایی در مغز داشته و بخصوص به کارایی بیشتر آن کمک می‌کند.

در این بررسی‌ها، دانشمندان 150 بیمار را تحت نظر قرار دادند که از این تعداد 109 نفر تحت عمل جراحی قرار گرفته و 41 نفر در حال استفاده از رژیم‌های غذایی کنترل‌کننده چاقی بودند. پس از گذشت 12 هفته، هر دو گروه تحت آزمایش و بررسی بیشتر قرار گرفته و میزان تمرکز آنان سنجیده شد.

ادامه نوشته

آیا فقدان شادی ایرانی‌ها را تهدید می‌کند؟

بسیاری از کارشناسان اجتماعی بر این باورند که جامعه ایرانی از نبود بسترها و زمینه های لازم برای ابراز شادمانی به شکل جمعی و عمومی رنج می برد. به عبارت دیگر در جامعه شیوه های شناخته شده و متعارف کمتری برای شادمانی های همگانی وجود دارد.
 این در حالی است که شاد بودن یکی از شاخصه های زندگی مطلوب در جامعه به شمار می رود و هر قدر ملتی شادتر باشد، مطمئناً احساس رفاه بیشتری دارد. به اعتقاد کارشناسان، در این نوع جوامع افراد معمولاً نگرشی خوشبینانه نسبت به زندگی و امور پیرامون خود و جامعه دارند.

ادامه نوشته

راهی ساده برای کاهش استرس و اضطراب

به گزارش ام اس ان بی سی (msnbc) ، عده ای از افراد در طول روز بدون اینکه دلیل خاصی وجود داشته باشد دچار تشویش و اضطراب هستند .

نتایج تحقیقات دانشگاه کمبریج و ماساچوست نشان می دهد : با گذشت زمان استرس و اضطراب هر روزه انسانها افزایش پیدا می کند مولدهایی مانند : تنش ، احساس نارضایتی و ... باعث تحریک این احساس مخرب می شود و به مرور شما را بی تاب و آسیب پذیر می کند . شما دیگر قادر به تمرکز کردن و انجام وظایفتان نخواهید بود .

ادامه نوشته

خواص پزشکی گوجه سبز

گوجه سبز به میوه درختان مختلفی که متعلق به نژاد PRUNS از خانواده ی ROSE هستند، اطلاق می شود. بر پایه ی نوشته های قدیمی، نژاد این گیاه قدمت 2000 ساله دارد و چینی ها اولین کسانی بودند که به کشت آن اقدام کردند. این میوه به سرعت می رسد و مدت نگهداری آن در یخچال 4 روز است.

گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. همچنین، بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند.

ادامه نوشته

3 زلزله بالای 8.5 ریشتر در 6 سال: آخرالزمان نزدیک است؟

در بین زلزله‌شناسان این بحث درگرفته که آیا زمین‌لرزه‌های بسیار بزرگ سالیان اخیر، تنها یک تصادف و پیک آماری هستند یا نشان از رخدادهای بزرگ‌تری دارند؟

 از اواخر سال 2004 / 1383، سیلی از زلزله‌های بزرگ و سونامی‌های پیامد آنها، دنیا را تکان داده است، ابتدا تمام آب اقیانوس را به جزایر اندونزی کوبید، سپس شیلی را زیرورو کرد، و در نهایت هم آن بر سر ژاپن آورد که دیدیم و خواندیم. زلزله‌هایی با این قدرت، به ندرت رخ می‌دهند: از سال 1900 تاکنون، تنها 7 زلزله با قدت بیش از 8.8 ریشتر (زمین‌لرزه‌ای که شیلی را لرزاند) در سراسر زمین ثبت شده‌اند.

ادامه نوشته

چهره متفاوت چارلی چاپلین پیش از مرگ

این عکس آوریل سال 1977 گرفته شده و یکی از آخرین عکس‌های چاپلین است.

تصویر ماهواره ناسا از گرد و غبار ایران

 

مناسب‌ترین مشاغل برای زنان

 سایت اینترنتی Career در تازه‌ترین گزارش خود به معرفی بهترین مشاغل برای زنان در آمریکا پرداخته است. مشاغلی که زنان با داشتن آنها می‌توانند امیدوار باشند که همیشه شاید بمانند.

گزارش سایت Career حاصل نظرسنجی از 200 هزار نفر از کارگران زنان در 9 منطقه‌ی آمریکاست. در این نظرسنجی درباره‌ مسائل مختلفی از کارگران سوال شده و به هر سوال متناسب با ارزش نمره‌ای اختصاص داده شده است.

ادامه نوشته

بدون شرح

شاهکار دیگه از چین + نحوه استفاده مفید از قطار

اینم نحوه استفاده مفید از قطار در کشورهای فقیر!

ادامه نوشته

عجایب هفتگانه استرالیا کدامند؟

به نوشته میراث آریا، استرالیا، کشور غالب در قاره اقیانوسیه یکی از عجیب ترین سرزمین‌ها است. کشوری وسیع با تنوع فرهنگی، طبیعی و جانوری بسیار زیاد که هنوز هم می‌توان اسرار عجیبی را از آن استخراج کرد. این کشور که به سرزمین حیوانات منحصر به فرد و عجیب نیز معروف است در دل خود عجایب بی‌شماری را نگاه داشته است. آنچه در ادامه می‌خوانیم گزیده‌‌ای از هفت منطقه منحصر به فرد استرالیا است که برخی از آنها ساخته دست بشر می‌باشند

ادامه نوشته

خطرناک‌ترین نوع کار مشخص شد

تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد خطرناک‌ترین کاری که در طول روز می‌توانید انجام دهید، نشستن مداوم پشت میز است.

به گزارش برنا به نقل از یاهو نیوز، نتایج مطالعه 13 ساله دانشمندان روی 17 هزار مرد و زن نشان می‌دهد که احتمال مرگ در اثر حمله قلبی در کسانی که مدت زمان زیادی از طول روز را به نشستن روی صندلی سپری می‌کنند، 54 درصد است.

ادامه نوشته

قضات پس از صرف ناهار تا65درصد بیشتر حکم به برائت می‌دهند!

دانشمندان با انجام تحقیقاتی متوجه شدند روند قضاوت ممکن است تحت تاثیر عواملی مانند زمان غذا خوردن قضات قرار بگیرد و به این ترتیب شاید عدالت برای همه زندانیان رعایت نشود.

 قضات بعد از خوردن غذا با احتمال بیش‌تری به نفع زندانیان قضاوت می‌کنند و حکم به آزادی و عفو آن‌ها می‌دهند.

ادامه نوشته

گربه خانگي، توله سگ زاييد+عکس

يك گربه خانگي در چين به جاي بچه گربه يك توله سگ به دنيا آورد.

 شو يون، صاحب اين گربه خانگي در اين باره مي‌گويد: انتظار داشتم گربه‌ام در اول ماه آوريل دو بچه گربه به دنيا بياورد اما وقتي وضع حمل كرد يكي از بچه ‌گربه‌ها مرد و مدتي بعد متوجه شدم كه بچه گربه ديگر در واقع يك توله سگ است.

شويون در منزل خود يك سگ و يك گربه خانگي نگهداري مي‌كند.

ادامه نوشته

سخت کوش ترین و تنبل ترین مردم دنیا

تحقیقات جدید حاکیست مردم مکزیک جزو سخت کوش ترین مردم دنیا هستند .

به گزارش  پانا " توسعه و همکاریهای اقتصادی " در فرانسه نحوه و مدت زمان شغل  مردم  27 کشور توسعه یافته دنیا را مورد بررسی قرار دادند و اعلام کردند ، مکزیک با میانگین 10 ساعت کار روزانه ( هم در خانه و هم در محل کار ) جزو سخت کوش ترین ملل دنیا هستند .

در مقابل مردم بلژیک نیز با 7 ساعت کار در روز " تنبل ترین " مردم دنیا شناخته شدند .

گفتنی است مردم آمریکا و بلژیک زمانی برای کارهای خانه نمی گذارند .

در این تحقیقات کشورهایی مانند چین ، آمریکا ، فرانسه ، کره جنوبی ، مکزیک ، بلژیک و اسپانیا مورد بررسی قرار گرفتند .